Graviditetsmassage til en krop i forandring
En graviditetsmassage er en skånsom massage, der er tilpasset kroppen under graviditeten. Behandlingen kan have fokus på de områder, der opleves særligt belastede, eksempelvis ryg, lænd, nakke, skuldre og ben.
Under graviditeten gennemgår kroppen mange forandringer, som kan føre til ømhed, spændinger og øget belastning af muskler og led. Derfor er der særligt fokus på komfort, støtte og tryghed under behandlingen.
Hos Spahan Massage anvendes en særlig massagebriks med plads og støtte til mave og bryst. Det giver dig mulighed for at ligge behageligt og slappe af, mens behandlingen tilpasses din krop og den fase af graviditeten, du befinder dig i.
Spørgsmål om graviditetsmassage?
Du kan få graviditetsmassage fra 12. graviditetsuge og frem til fødslen. Behandlingen tilpasses løbende efter, hvor du er i graviditeten, og hvordan din krop har det.
Behandlingen foregår på en særlig massagebriks med plads og støtte til mave og bryst. Massagen tilpasses din krop og de områder, hvor du oplever ømhed, spændinger eller belastning.
Der kan blandt andet være fokus på ryg, lænd, nakke, skuldre, ben og fødder. Behandlingen tilpasses dig og kan variere afhængigt af, hvor du oplever størst belastning.
Graviditetsmassage kan give kroppen en tiltrængt pause og være en behagelig måde at tage hånd om de forandringer, graviditeten medfører.
- Mindre spænding og ømhed – massage kan hjælpe med at afspænde spændte og ømme muskler i blandt andet ryg, lænd, nakke og skuldre.
- Trætte og hævede ben – behandlingen kan give en behagelig og afslappende følelse i trætte ben og fødder.
- Ro og afslapning – en rolig behandling giver mulighed for at koble fra og skabe et pusterum i hverdagen.
- Velvære under graviditeten – graviditetsmassage kan være en dejlig måde at give kroppen ekstra opmærksomhed på.
Ja, behandlingen tilpasses din krop og dine behov. Du kan fortælle din behandler, hvis der er bestemte områder, du oplever som ømme, spændte eller belastede, så der kan tages hensyn til dette under behandlingen.
Har kroppen brug for lidt ekstra omsorg under graviditeten?
Book en graviditetsmassage hos Spahan Massage og giv dig selv en rolig stund med velvære og afslapning.